Ätstörningsuppdatering

Sååå.. Jag tänker en hel del på mat, ja. Eller ganska mycket. Men samtidigt har jag svårt att se det som endast ett problem: så länge inte intresset blir till en belastning och någonting destruktivt borde det inte vara farligt. Det finns många som är intresserade av mat, på ett friskt sätt! Jag har dock försökt att inte lägga mig i matlagningen lika mycket, så att ätstörningen verkligen inte får chansen att säga sitt. Men samtidigt har jag börjat inse att Tua (INTE ÄS) också tycker om olika saker. Jag måste lära mig att lita på det jag vill ha och jag måste lära mig att känna skillnaden mellan ätstörningen och mig själv.

Jag har haft lite problem med vikten på senaste tiden. En hög stressfaktor i skolan och en allt för hög press på mig själv sätter sina spår i maten - jag känner dock att det håller på att vända. Har ökat rejält på frukosten och ser till att alltid äta mig proppmätt vid middagen. Ändå så har jag under de senaste fyra, fem månaderna gått ned kanske 2-3 kilon - inte jättemycket, men på mig som redan är liten syns det och känns det. Jag siktar mot påsk och att gå upp då.

Jag funderar en hel del. Men jag har insett det att alla har sina dalar och att man faktiskt måste få må dåligt ibland. Det ska dock givetvis INTE vara hela tiden, och inte påverka en så pass mycket att kroppen tar stryk. Man måste lära sig att verkligen uppskatta det positiva här i livet och inte försöka se ned på sig själv samt kunna acceptera misstag och inte bara gräva ned sig i det där dåliga. Hur underbart är det inte att leva, egentligen? Sjukt underbart!

Jo, jag kan äta en kladdkaka när jag vill det, äppelkaka om jag känner för det, och choklad, godis, ja vad som helst! Jag klarar det idag, och det är ett mycket viktigt steg mot att leva ett friskt liv. Ingenting är förbjudet men jag liksom tidigare föredrar att oftast äta en större mängd av något mindre energirikt, än en mindre mängd något mera energirikt.. Trots det åt jag förrförra helgen en stor godispåse - när jag hade kunnat äta fruktsallad för sååå mycket mindre energi!

Jag tänker en hel del på framtiden också. Vad vill jag? Jag har insett att jag kommer att behöva någonting att jobba med projektinriktat - kanske driva ett eget företag? Jag går ju natur, så jag har många olika möjligheter inför framtiden. Känner dock inte för att arbeta inom forskning eller något sådant naturvetenskapligt . ja.. det återstår att se helt enkelt. Än har jag tid på mig!

Sista dagen innan jullovet.. snart är det sista dagen innan sportlovet! LÄNGTAR TILL FREDAG

Vill ha tillbaka mitt Luciahår.. funderar på att fixa detta inför påsk också!

Dagen jag fick sommarlov 2012. Du är underbar PRECIS SOM DU ÄR!!! Man lever bara en gång, glöm inte det! Pussar från mig!